Tabac
Essaie de s'arrêter

Période d'environ 6 mois au cours de laquelle le fumeur modifie ses habitudes.
Diminution des doses de nicotine à partir de la 4ème semaine si les envies de cigarettes sont bien contrôlées.
Suppression du timbre en 2 à 4 mois.
Cela lui demande beaucoup d'attention et de volonté quotidienne.

Stade de préparation