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Sommeil
Sujet âgé

Créé le 15/07/1999 Auteur : A. Taytard (Mis à jour le 09/02/2005)
     
     

Sommaire

  • Le sommeil chez le sujet âgé en bonne santé
  • Les troubles du sommeil chez le sujet âgé 

Le sommeil chez le sujet âgé en bonne santé est caractérisé par :
une augmentation de la latence d'endormissement
une réduction de la durée totale du sommeil et de son efficacité
un sommeil plus long et de meilleure qualité chez les femmes

Les troubles du sommeil chez le sujet âgé 
Les troubles du sommeil sont plus fréquents chez le sujet âgé, liés aussi bien à des désordres médicaux que psychiatriques (dépression, anxiété), à l’usage de médicaments ou à l'isolement social.
Ils peuvent aussi être liés à des perturbations des rythmes circadiens, à l'activité physique ou au rythme des activités sociales.

Ils sont associés à des assoupissements dans la journée, une baisse des fonctions cognitives, un déficit de bien-être, une augmentation des accidents, de la morbidité et de la mortalité aggravés par le recours très fréquent aux hypnotiques.

Il semble exister un lien positif entre une nuit paisible et une activité physique importante durant la journée et une exposition lumineuse importante (rôle des déficits visuels - cataracte), négative avec l'immobilité et la douleur.

La fréquence des ronflements et des apnées du sommeil augmente avec l’âge surtout chez l’homme.

Réf
Chan ED et al. Geriatric respiratory medicine. Chest 1998;114:1704-33

 

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