Échelle de somnolence d'EPWORTH |
| Créé le 15/07/1999 |
Auteur : A. Taytard |
(Mis à jour le 29/01/2006) |
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Sommaire
- Instructions
- Situations
- Ces envies de dormir surviennent-elles ?
- Interprétation
Instructions
Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir
- et pas seulement de vous sentir fatigué - dans les situations suivantes ?
Cette question s'adresse à votre vie dans les
mois derniers.
Même si vous ne vous êtes pas trouvé
récemment dans l'une des situations suivantes, essayez de vous représenter comme elles
auraient pu vous affecter.
Choisissez dans l'échelle suivante le nombre le
plus approprié à chaque situation :
| 0 |
= |
ne somnolerait jamais |
| 1 |
= |
faible chance de s'endormir |
| 2 |
= |
chance moyenne de s'endormir |
| 3 |
= |
forte chance de s'endormir |
Situations
| 1/ Assis en train de lire |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 2/ En train de regarder la télévision |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 3/ Assis, inactif, dans un endroit public (au théâtre, en
réunion) |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 4/ Comme passager dans une voiture roulant sans arrêt
pendant une heure |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 5/ Allongé l'après-midi pour se reposer quand les
circonstances le permettent |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 6/ Assis en train de parler à quelqu'un |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 7/ Assis calmement après un repas sans alcool |
0 |
1 |
2 |
3 |
| 8/ Dans une auto immobilisée quelques minutes dans un
encombrement |
0 |
1 |
2 |
3 |
Ces envies de dormir surviennent-elles ?
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seulement après les repas |
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à certaines heures du jour, toujours les mêmes |
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la nuit |
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à n'importe quelle heure du jour |
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Interprétation
11/24 : somnolence modérée
16/24 : somnolence sévère
Si la somnolence gêne votre activité quotidienne
(travail, conduite...) consultez votre médecin.
Réf
:
Murray-Jones 1991 |
|
La 
